9月26日是第十五个世界避孕日，其愿景为“建立一个没有意外妊娠的世界”。这样一个国际性的纪念日旨在提高年青人的避孕意识，促进年青人对自己性行为与生殖健康做出负责任的选择，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，从而促进生殖健康和性健康。所以远离人流，远离伤害，必须做好科学避孕。
为何要设立世界避孕日？
根据国家卫生计生委官网公布数据显示，每年25岁以下女性人工流产占一半以上，其中重复流产率占四分之一。随着时代变化，大家的思想也随着转变得开放，很多年轻人未婚同居，意外怀孕加上责任心不强，轻易选择流产处理。而人工流产不仅会引起宫腔粘连、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、月经不调、继发不孕、胎盘异常、习惯性流产和早产等。同时也会对受术者产生不同程度的心理压力，未婚者心理障碍程度更严重。
世界避孕日的设立就是为了提高年轻人对于安全避孕方法的掌握，希望通过世界避孕日的宣传，能够增强广大年青人对于避孕的正确认识。
避孕方式如何选择？
1、借助安全套
目前，在所有的避孕方式中，避孕套的成功率相对较高，同时也能够预防性病传染，方便携带使用简单，应该说是避孕方式的首选。在全程正确佩戴安全套的情况下，避孕成功率可达98%，但如果佩戴方式不正确，将会有15%的可能怀孕。
2、外用避孕药
外用避孕药是一种化学制剂，主要成分为壬苯醇醚，使用时放置在女性阴道深处，子宫颈口附近，大约离阴道口10-12公分深，从而在外部在外部直接融化精子，达到避孕的效果，因此，外用避孕药又叫杀精剂。
3、复方短效避孕药
短效避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的。如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎达100%，远远高于安全期避孕、体外排精避孕等方法。
4、宫内节育器
宫内节育器，也称避孕环，是一种放置在子宫腔内的避孕装置，常用的有金属单环、麻花环、混合环、节育环、T形环等。主要通过机械性刺激及化学物质的干扰着床而达到避孕的目的。但宫内节育器在使用过程中可能出现多种不良反应，另有3%的宫内节育器可能因为意外脱落、放环位置不对、大小不合适等原因，起不到避孕作用。
什么情况需要紧急避孕？
1、未采取任何避孕措施的房事后；
2、避孕套破损、滑脱或用法不当；
3、宫颈帽、阴道隔膜、阴道海绵位置不当或取出过早；
4、压迫后尿道避孕法未掌握好；
5、排卵期房事只用避孕栓、药膜等杀精子剂避孕；
6、短效口服避孕药漏服2粒以上；
7、发现宫内节育器脱落；
8、使用了体外排精、安全期避孕等不靠谱的避孕方法。
什么情况下不能使用紧急避孕？
1、已经确定为妊娠；
2、一个周期内有多次无保护措施的房事；
3、有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压等女性，不宜服用避孕药。
近年来，我国人工流产数量较大，在接受人工流产手术的人群中，青少年占比较大。根据相关数据显示，大多数意外妊娠的发生，是由于使用了不科学的避孕方法。所以，避孕知识的普及已经刻不容缓。
参考资料：
