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  • 午睡,或和降血药一样有效

    很多人都喜欢午饭过后小睡一会,因为这样不但能提振精神,还能降低血压
    2019/03/15
  • JAMA:控制血压降低阿尔茨海默症风险?

    越来越多的研究表明,高血压会增加阿尔茨海默症的风险。最新一项试验增加了血压和阿尔茨海默症之间微妙联系的证据。
    2019/01/30
  • 扎心了!单身更易患心脑血管病?单身狗表示不背这个锅

    七夕,又到了虐狗的日子,连科学家也加入了“战团”。 日前,国际医学期刊Hearth发表了一篇荟萃分析:结果显示,婚姻可有效延缓心脏病/中风的进展,并降低心脏病死亡风险。 心脑血管疾病是由于高血压、糖尿病、高脂血症等疾病所引起的心血管
    2018/08/17
  • 黎芦生物碱的毒理学研究

    黎芦生物碱是存在于自然界中植物或动物中的一类含氮的碱性有机化合物,有似碱的性质,藜芦生物碱存在于百合科藜芦属和喷嚏草属植物中,对黎芦生物碱进行药理和毒理学研究发现,它具有降低血压、强心、抗血栓、改善血脑循环和抗寄生虫感染等药理作用,同时研究
    2018/07/03
  • 控盐不力?吃些辣! 辛辣食物可降低盐摄取量和血压

    如何控制盐摄取量?第三军医大学的祝之明教授给出了新招:在食物中添加辣味,能够控制大脑对咸味的贪恋,从而减少盐的消耗、控制血压。相关研究成果发表在《Hypertension》期刊。
    2017/11/02
  • NEJM连发两篇研究证实:从140到120,高强度血压控制有助于长期健康

    8月24日,《New England Journal of Medicine》期刊连发两篇文章,证实“高强度控制血压”将带来长久的健康效益——将收缩压降低至120 mmHg(低于原先的标准值140 mmHg),能够降低血压患者的心脏病风险。而且,这一治疗策略并不会增加副作用风险,且从长远角度来看有助于降低医疗负担。
    2017/08/29
  • 近30万中国女性调研数据揭示:母乳喂养降低宝妈心脏病风险!

    母乳喂养是为婴儿提供健康成长和发育所需营养的理想方式。除此之外,它还有利于母亲健康,包括降低胆固醇、血压、血糖、体重等指标。现在,一篇最新文章表明,长期母乳喂养还有利于降低母亲发生心脏病、中风的风险。
    2017/06/24
  • 新研究推翻共识:低钠盐摄入与降低血压无关

    波士顿大学医学院的副教授,Lynn L. Moore在4月22-26日于芝加哥召开的美国营养科学学会的年度会议——2017实验生物学会议期间报告了一项对2600多人超过16年的新研究发现:摄入较少的钠与降低血压无关,而摄入较高钾、钙和镁的人血压低。
    2017/04/29
  • 【你该知道】减少10%的盐摄取量,可以带来好处

    我们可能不知道:大多数人每日的盐摄取量都超标。最新研究表明,减少10%的盐摄取量(相当于每天少吃一包薯片)可以降低血压、心血管疾病的患病概率,延长寿命。如果这一举措推广成全球性政策,将可以显著降低医疗成本。
    2017/01/30
  • 喝牛奶有助于降低心血管疾病风险

    来自英国雷丁大学的研究小组发现,饮用蛋白补充剂可以降低心脏病和中风风险。研究表明,通过饮用牛奶补充乳清蛋白,患有轻度高血压的参试者心脏病和中风风险降低了8%。服用蛋白补充剂的人血压和胆固醇水平更低,血管也更加健康。
    2016/11/01