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  • Science:睡眠剥夺影响大脑的思考竟是因为蛋白质罢工了!

    细胞有规律地在神经突触周围准备着,以便在沉睡期间构建突触蛋白。然而在睡眠缺乏或是时差颠倒时,神经元便不会产生这些关键蛋白。进而影响大脑的思考。
    2019/10/12
  • Science最新论文:不好好睡觉小心得痴呆

    最近,发表在《科学》杂志的一项研究显示,睡眠不足也会导致这些蛋白在大脑中异常增高。
    2019/01/25
  • 睡着也能记忆?Cell子刊:无论清醒或睡眠大脑记忆机制相似

    睡眠对稳定记忆的重要性已是一个公认的概念,但这一概念背后的神经机制仍不为人知。近日,伯明翰大学的一项新研究表明,在睡眠和清醒状态下,相同的大脑机制会触发记忆,为大脑睡眠中“重新激活”记忆的过程提供了新的线索,同时进一步证明了睡眠对记忆形成的有益影响。
    2018/10/20
  • 顺产vs剖腹产?PNAS:出生模式影响脑发育和行为

    ...少且体重增加更多!研究人员认为,剖腹产与人类婴幼儿的情绪、注意力和睡眠障碍有关。他们还确定了一种机制,可能是出生模式对大脑和行为影响的基础。
    2018/10/18
  • 睡多睡少都不好!超万人研究揭示:7-8小时,黄金睡眠时长

    很多人都相信“过犹不及”的智慧。近日,科学家们在睡眠这件小事上同样验证了这一成语的魅力——睡得过少或者过多都会对大脑产生影响!每晚最佳的睡眠时间是7-8小时。
    2018/10/13
  • JAMA子刊:脑部褶皱告诉你患精神分裂症的风险!

    精神分裂症患者在发病前通常产生焦虑、抑郁或睡眠问题等症状。但是,这些症状与许多其他精神健康状况重叠,并不意味着一定会发展成精神分裂症,因此,很难根据它们判断是否患病。现在,一项新的研究表明,精神分裂症患者大脑中可能有一个特殊的“指纹”,通过分析这些大脑褶皱中的“指纹...
    2018/04/30
  • JAMA子刊:脑部褶皱告诉你患精神分裂症的风险!

    精神分裂症患者在发病前通常产生焦虑、抑郁或睡眠问题等症状。但是,这些症状与许多其他精神健康状况重叠,并不意味着一定会发展成精神分裂症,因此,很难根据它们判断是否患病。现在,一项新的研究表明,精神分裂症患者大脑中可能有一个特殊的“指纹”,通过分析这些大脑褶皱中的“指纹...
    2018/04/30
  • 毁三观……温度高容易犯困?Nature表示恰恰相反!

    我们一直说空调温度调太高容易犯困,仿佛人体会对环境中较高的温度做出反应,进入睡眠模式一般。然而,本周发表在顶尖学术期刊《自然》上的一项研究却表明,大脑中的一些关键神经元会不断监控温度,而较低的温度会让它们激活,催生睡意。这项看起来有悖常识的发现和生物钟有关。
    2018/02/26
  • 重要证据!熬夜危害大,增加痴呆风险

    熬夜党们注意咯!近期,来自华盛顿大学医学院的一项研究证实,睡眠不足会导致大脑产生更多的与阿尔茨海默症相关的β-淀粉样蛋白(beta-amyloid)。这种蛋白水平的上升可能会引发大脑一系列的变化,最终导致痴呆。
    2018/02/19
  • 难怪老了记不住东西,原来大脑同步率下降了!

    为什么老人的记忆力会变差?这是一个非常复杂的问题,涉及的因素可能有许多。研究人员们相信,睡眠是其中之一。和一般人想象的不一样,在睡眠时,大脑并没有彻底休息。事实上,神经元会在睡眠时进行“对话”,产生脑电波。
    2017/12/16