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  • 走得更快,寿命更长?研究揭示快走步行的好处

    一项新研究显示,步行速度较慢的人预期寿命低于快速步行者,那些走路快的人比那些喜欢慢慢溜达的人能多活几年甚至几十年。
    2019/06/12
  • 每日10000步?JAMA子刊:老年妇女的运动量其实不用这么大

    对于老年妇女而言,每日一万步的运动量可能有些困难。最新研究表明:与每天仅步行2700步的女性相比,步行4400步减少了41%的死亡风险。
    2019/06/02
  • 延长36%的寿命!Nature子刊揭示:“长寿药”的抗衰老潜力

    衰老一直是科学家们想攻克的课题之一。近期,科学家们发现了两款已有药物,可以清除幼鼠体内的衰老细胞。更重要的是,这一联合治疗可以延长年老小鼠36%的寿命,提高它们的步行速度、运动耐力……
    2018/07/12
  • 跨境远程会诊-肿瘤专科:前纵隔恶性肿瘤

    C先生因出现呼吸困难、胸痛、咳嗽而到医院就诊,经CT检查发现前纵隔及左上肺叶肿块,遂行前纵隔肺交界处肿物穿刺,活检提示生殖细胞源性肿瘤,卵黄囊瘤可能性大。后经进一步行全腹CT扫描、全身骨扫描、超声检查、骨髓穿刺活检后,发现骨髓转移和肝转移。
    2017/04/20
  • CELL METAB:运动延缓衰老,那么哪种运动效果最好?

    运动好处多多,但这背后的分子生物学机制仍然不为人知。近日,一项发表于Cell Metabolism上的研究表明,高强度间歇训练(HIIT),如骑自行车和步行,能够促进细胞为线粒体和核糖体生产更多的蛋白质,从而有效地在细胞水平上延缓衰老。
    2017/03/14
  • 你造吗?女性要比男性更加擅长一脑多用

    近来有研究表明,当边步行边进行一项困难的语言任务时,机体中雌二醇水平较低男性的行走模式往往会发生改变。相比较而言,对于未达到更年期的女性而言,其机体中雌二醇水平较高,这就会帮助其不受干扰。
    2017/02/15
  • 坚持步行,呵护健康远离抑郁症状

    对于不少做办公室工作的人来说,步行运动量不大,易于操作是一种锻炼身体的好方法。最近的研究表明,步行也有益于减少抑郁症状,但与其他锻炼方式一样,步行贵在坚持,不能坚持锻炼,也是白搭。
    2014/11/20
  • BMJ:挤公交上班有助减肥

    近日,英国学者发现公共交通工具是预防肥胖的有效策略。与那些有私家车的人相比,乘坐公共交通工具的男性或女性BMI均较低,如果步行或骑自行车BMI将会更低。
    2014/08/27
  • 日研究重大突破 截瘫者有望走路

    因脊髓损伤致神经被截断的患者,其脑部指令无法通过神经传递至腿部肌肉,就会导致步行障碍。近日,日本研究人员开发出的一项新技术,可绕过受损的脊髓对腰部脊髓进行刺激,利用这项技术,截瘫患者今后也有可能迈开双腿。相关研究发表在《神经科学杂志》上
    2014/08/19
  • 日本“机器人治疗脊髓损伤技术”获美国“爱迪生奖”

    日本筑波市创业企业CYBERDYNE开发的“机器人治疗脊髓损伤技术”近日获得了美国“爱迪生奖”金奖。该套机器人能安装在患者脚上,辅助使用者站立行走。在辅助步行训练的过程中,能有效改善患者的脑内神经及肌肉机能。
    2014/05/17
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