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  • 地中海饮食刮起健康高脂饮食风潮

    过去50年的数据表明,吃脂肪无限量式饮食比其他类型的饮食都要健康中海饮食含有橄榄油,水果,蔬菜,鱼类,豆类和粗粮,这种饮食方式降低了57%患乳腺癌的风险,29%心脏病发作和中风的风险,30%二型糖尿病的风险。
    2016/07/21