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  • 地中海饮食刮起健康高脂饮食新风潮

    过去50年的数据表明,吃脂肪无限量饮食比其他类型的饮食都要健康。中海饮食含有橄榄油,水果,蔬菜,鱼类,豆类和粗粮,这种饮食降低了57%患乳腺癌的风险,29%心脏病发作和中风的风险,30%二型糖尿病的风险。
    2016/07/21
  • 延缓老龄化脑萎缩,“地中海饮食”最有效……

    最新研究发现,坚持“中海饮食”可延缓老龄化脑萎缩。这一结果意味着人们将可能通过遵循一个简单的健康饮食习惯,来预防大脑萎缩和老龄化对大脑的影响!
    2016/01/07
  • 好医友:延缓老龄化脑萎缩,“地中海饮食”最有效

    最新研究发现,坚持“中海饮食”可延缓老龄化脑萎缩。这一结果意味着人们将可能通过遵循一个简单的健康饮食习惯,来预防大脑萎缩和老龄化对大脑的影响!
    2015/12/14
  • 2013年社交媒体最受欢迎Top100论文

    最近,Altmetric网站基于社交媒体评出2013年最受欢迎的100篇文章,文章主题从日本东部海岸的放射物质污染(铯污染)到中海饮食如何防止心血管疾病等均包含在内。
    2013/12/13
  • 科学家首次发现长寿的分子轨迹

    ...随着年龄增长而患有与年龄相关疾病的风险。科学家们也想验证百岁老人的中海饮食与其特殊解读有何关联和影响。Collino博士建议,将来还需做进一步研究,观察不同遗传背景的人群。这将使科学家们更好地了解营养和生活方对老龄化和长寿的影响。作为欧盟资助的“营养老龄化项目”的一部分...
    2013/10/15
  • 最新研究发现长寿代谢信号

    ...随着年龄增长而患有与年龄相关疾病的风险。科学家们也想验证百岁老人的中海饮食与其特殊解读有何关联和影响。Collino博士建议,将来还需做进一步研究,观察不同遗传背景的人群。这将使科学家们更好地了解营养和生活方对老龄化和长寿的影响。作为欧盟资助的“营养老龄化项目”的一部分...
    2013/10/14
  • AGE:瑞典研究显示地中海饮食助延寿两三年

    高纤维、低脂肪的中海饮食有益健康毋庸置疑。瑞典一项研究显示,这种饮食结构平均可延寿3年,即使你从70岁才开始。
    2011/12/27
  • 地中海饮食”有助于减少冠心病和癌症风险

    新华网雅典6月28日电 希腊和美国科学家经过研究证实,中海沿岸国家居民的饮食结构对健康大有好处,其饮食结构能够减少癌症和心脏疾病的发病率,并在一定程度上有助于长寿。  中海沿岸居民的饮食主要以蔬菜、橄榄油、适量的葡萄酒和鱼肉、家禽、以及少量的“红肉”为主。希腊雅...
    2003/06/30