吃货福音间歇性节食更有助于减肥-搜索-生物探索

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吃货福音！ “间歇性节食”更有助于减肥

当下，不少人把减肥作为每天挂在嘴边的目（口）标（号）。然而，相比去健身房甩汗，更多人会选择简单粗暴的节食。本月发表的一项研究对吃货们来说，绝对是一个福音！原来，相比连续节食，间隔2周的“间歇性节食”更有助于减肥。

2017/10/04

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