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  • Cell子刊:生物钟紊乱还想保持健康?“10小时内进食法则”试一下!

    ...物钟如何,只要每天将食物摄入量限制在10小时以内,即在10小时内摄入所有路里,其余时间禁食,就可以达到改善健康的结果。
    2018/09/06
  • 除了能延长寿命、减轻体重,热量限制还能让毛发也更旺盛 | Cell子刊

    路里限制饮食已经被证明与大量的健康益处相关,包括延长寿命、降低胰岛素抵抗以及对抗癌症等。近日,发表在Cell子刊上一项研究有了一个新的发现:热量限制不仅会让小鼠更“苗条”,还会让其毛发更旺盛。
    2017/09/20
  • Nature子刊:热量限制为何能延长寿命?——让表观遗传漂变“减速”

    越来越多的研究也表明禁食疗法或热量限制的健康益处。然而,这背后的生物学机制是什么,科学家们仍然不清楚。在9月14日发表于Nature Communications上的新文章中,科学家首次阐明伴随衰老的表观基因组变化速率与多个物种的寿命有关,而路里限制减缓了这一变化过程。
    2017/09/18
  • Nature子刊:饮食限制确实能够延长寿命

    饮食限制是否真能延长寿命?这是一个长久以来的科学争议。近日,来自威斯康星大学麦迪逊分校(UW-Madison)和国家老龄研究所(NIA)的联合研究团队发表于Nature Communications杂志上的一项研究表明,限制路里确实能延长恒河猴寿命更并让它们更健康的生活。
    2017/01/20
  • Nature子刊:饮食限制确实能够延长寿命

    饮食限制是否真能延长寿命?这是一个长久以来的科学争议。近日,来自威斯康星大学麦迪逊分校(UW-Madison)和国家老龄研究所(NIA)的联合研究团队发表于Nature Communications杂志上的一项研究表明,限制路里确实能延长恒河猴寿命更并让它们更健康的生活。
    2017/01/20
  • 美科学家发现:限制饮食中的卡路里可以延缓衰老

    人们对西方谚语”人如其食”应该不陌生,而最近一项重要的最新研究提供了为什么要注意饮食的另一个原因。美国纽约大学朗格尼医学中心的神经科学家显示减少路里的饮食会阻止近900个与衰老和大脑里记忆形成相关的不同基因活动水平的正常起伏。
    2014/11/21
  • 食物和肠道内的细菌共同影响腰围

    ...腰围和胖瘦由肠道内的细菌、饮食和遗传因素综合决定。传统观念认为,一路里就是一路里,对任何人都一样。如果吃得太饱、消耗太少,人就会变胖而且容易生病。但随着科学研究的不断深入,人们越来越觉得,这些观念似乎有点过于简单。人们制造一路里的方式并不相同,而且,人们消耗一...
    2013/10/14
  • Nature:抗抑郁药能延长线虫寿命 有助推动人类抗老化研究

    人们早已知道,限制路里摄入是延长有机体寿命的好方法。美国科学家近日研究发现,抗抑郁药脱尔烦(Tolvon)具有同样的功效,它能够将秀丽隐杆线虫(Caenorhabditis elegans)的寿命延长三分之一以上,即从三周延长到四周多。这为研究人类的抗老化问题提供了重要的参考
    2007/11/23
  • 《自然》:节食能长寿 秘密在大脑

    ...发表在5月31日的《自然》杂志上。 科学家此前已经证实,通过节食来限制路里摄入能够延长包括蠕虫在内的许多物种的寿命,并延缓与衰老相关的疾病形成。他们发现,
    2007/06/20
  • 5.31 Nature封面故事:限制热量能够延长寿命的原因已经找到

    限制几个路里的热量就可以延长实验鼠和其他物种的寿命,但限制进食何以能够延长寿命仍然是一个谜。现在,研究人员终于在用于衰老研究的模型生物线虫(C. elegans)身上发现了限制热量与长寿命之间的特定联系。Nicholas Bishop 和 Leonard Gu
    2007/06/04