威斯腾促销
年终盘点
伯豪生物转化医学服务平台

快速眼动睡眠减弱杏仁核对情感经历的活动

2011/11/29 来源:果壳网
分享: 
导读
据说时间能治愈一切伤痛,新近美国加州大学伯克利分校的研究则发现,做梦的睡眠也许能帮助我们减轻记忆中经历的痛苦。

最近有研究发现,在睡眠的做梦阶段,也就是快速眼动睡眠中,脑部会处理情感经历并减弱痛苦记忆。

创伤后应激障碍(PTSD)患者,比如一些战场老兵要经历艰苦的恢复期并恶梦连连。这个发现给此类现象提出了有力的解释,同时也给我们为什么要做梦这个问题提供了线索。

研究提供了对快速眼动(REM) 睡眠情感功能的一些信息,REM通常最多会占据健康人睡眠时间的20%。先前的脑部研究曾表明,创伤后应激障碍以及抑郁症等情绪障碍(Mood disorder)患者的睡眠模式是混乱的。

人类生活中的1/3时间都是用来睡眠的,不过科学界对睡眠的功能还没有完全达成共识。11月23日发表在《当代生物学》(Current Biology)的 报告中,35名健康的青年人被分为2组,每人都会看150张能引发情感的图片2次,间隔时间12小时。同时有磁共振成像(MRI)仪器扫描其脑部活动。

一半的参与者在早晨和晚上各看一次图片,在2次看图片之间的间隔时间中保持清醒。另一半参与人则在晚上看一次图片,睡足一觉后,在第二天早上再看一次图片。

睡觉后再第二次看图的被试报告称,其感受到的对图片的情绪反应有明显降低。此外,磁共振成像结果显示,被试脑部负责处理情感的杏仁核的活动明显降低,使得脑部前额皮质能够掌控被试的情绪反应。

研究者表示,在快速眼动睡眠中,与压力相关的脑部化学物质去甲肾上腺素的含量会急速降低。在这种情况下重新处理之前的情绪经历后,第二天我们醒来时,这些情绪经历的感情强度会弱化。

论文主要作者、加州大学伯克利分校的心理学和神经科学副教授马修.沃克(Matthew Walker)表示,美国退伍军人署医院(U.S. Department of Veterans Affairs hospital)的一名医师曾告诉他,一种降血压药物似乎无意中防止了创伤后应激障碍患者噩梦重演。这类降血压药物的一个副作用就是抑制去甲肾上腺素,可能就在快速眼动睡眠中创造了一个压力更小的脑部,削弱了恶梦,并使得睡眠质量更高。这可能也说明创伤后应激障碍和快速眼动睡眠是有关联的。


REM Sleep Depotentiates Amygdala Activity to Previous Emotional Experiences

Els van der Helm, Justin Yao, Shubir Dutt, Vikram Rao, Jared M. Saletin, Matthew P. Walker

Clinical evidence suggests a potentially causal interaction between sleep and affective brain function; nearly all mood disorders display co-occurring sleep abnormalities, commonly involving rapid-eye movement (REM) sleep. Building on this clinical evidence, recent neurobiological frameworks have hypothesized a benefit of REM sleep in palliatively decreasing next-day brain reactivity to recent waking emotional experiences. Specifically, the marked suppression of central adrenergic neurotransmitters during REM (commonly implicated in arousal and stress), coupled with activation in amygdala-hippocampal networks that encode salient events, is proposed to (re)process and depotentiate previous affective experiences, decreasing their emotional intensity. In contrast, the failure of such adrenergic reduction during REM sleep has been described in anxiety disorders, indexed by persistent high-frequency electroencephalographic (EEG) activity (>30 Hz); a candidate factor contributing to hyperarousal and exaggerated amygdala reactivity. Despite these neurobiological frameworks, and their predictions, the proposed benefit of REM sleep physiology in depotentiating neural and behavioral responsivity to prior emotional events remains unknown. Here, we demonstrate that REM sleep physiology is associated with an overnight dissipation of amygdala activity in response to previous emotional experiences, altering functional connectivity and reducing next-day subjective emotionality.

文献链接:http://www.cell.com/current-biology/abstract/S0960-9822%2811%2901248-6

本网站所有注明“来源:生物探索”的文字、图片和音视频资料,版权均属于生物探索所有,其他平台转载需得到授权。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,且明确注明来源和作者,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系(editor@biodiscover.com),我们将立即进行删除处理。所有文章仅代表作者观点,不代表本站立场。