头发的秘密 为什么会有白头发？

导读：头发到底为什么会变白是生活中的一个奥秘。据波士顿塔夫茨医学中心皮肤科医学博士奥尔·巴拉克说：“年龄、性别、遗传和种族的影响是白发的主要因素。

白发越拔越多不科学

黑发的生长，最主要的是靠发根一种称为黑色素的细胞形成。必须注意的一点是，左右黑色素细胞的关键在于发根，因此不管你怎么把白发拔掉，对发根都不会造成任何影响，白发也不会增加。

“拔一根长十根”不成立

包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了，虽然不一定一个毛囊对应地长一根头发，但头发的数量是有规律的。据统计，一般人大约有10万根头发。随着年龄的增长，毛囊会减少，这是老年人头发稀少的原因。因为头发数量是一定的，所以“拔一根长十根”的说法不成立。人们常说新生儿剃了光头，头发会更粗更多，这种说法从科学的角度说也是没有依据的。

白发分为先天性和后天性两大类。所谓“先天性白发”，说是指出生后头上就己经有数片白发。“后天性白发”包括的范围则比较广，常见的有老年白发、中年白发、少年白发、还有少数人在很短时间内头发大量变白。 

先天性白发非常少见，常与遗传有关，最多见于患白化病的病人。这种病人全身毛发均为白色，除此之外，全身皮肤、双眼也为白色。此病为隐性遗传，也是酪氨酸基因突变，进而导致黑色素产生减少或缺乏（黑色素细胞数量正常），引起弥漫性色素减退。目前尚无治疗此病的有效方法，只能应用避光剂，避免日晒，防止皮肤红肿。

后天性白发可分为少年白发老年白发。少年白发主要是因为现代工作和生活节奏过快，精神压力过大，所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素调理不均衡，发生某些疾病等，从而引起“少白头”。老年白发多属于生理现象。

Cell：头发中特定信号蛋白或可操控头发颜色

据英国《每日电讯报》等媒体报道，科学家们发现了白发产生的根本原因以及可能的治疗方法。渴望看起来永远年轻的我们，可以跟白头发道永别了吗？

Nature：压力过大会催生白头发

美国研究人员发现，压力过大会催生白头发，一定程度上验证中国老话“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这一研究结果由最新一期《自然》杂志发表。

美国研究发现：压力惊吓会加速头发变白

衰老和巨大压力都会导致头发变白。据美国“趣味科学网”6月16日报道，《细胞》杂志刊登一项突破性研究，进一步揭开了白发形成过程之谜，从而对白发有了进一步的科学理解，这一研究结果有望研究出防止白发的新方法。

Science：头发为什么变白？ Wnt 信号途径直击谜底

纽约大学Langone医学中心最新研究表明，Wnt信号通路在毛囊细胞和黑素细胞之间控制头发着色，此前，人们已经知道该信号通路调控多种生理过程。

脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。

人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白， 是老年人的一种正常生理现象；而有些人年纪轻轻就出现白发，这俨然和年龄不大相符，专家介绍，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。

另外，合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。

可能大多数年轻人都喜欢喝软饮料，酒精类饮品，喜欢吃糕点等，专家介绍，这样的饮食在很大程度上会消弱人体的力量，导致脱发，易于长皱纹，刺激皮肤，提早进入衰老期。鉴于此，年轻人平时饮食中，要适当补充富含维生素B的食物，包括蛋类，鱼类，豆类和乳制品等，促进人体代谢，有助于防治白发。

总之，由压力而导致的白发并不足以造成永久性白发，只需患者需要补充定量的营养元素，以及调节好精神状态，方能在防治方面起到事半功倍的效果。