腿粗怎么了?!研究发现:腿越细,血压越高;腿越粗,心脏越好!
国际科学 · 2020/06/30
腿围是一种有效的健康指标。

本文转载自“国际科学”微信公众号。

近日,上海交通大学的研究人员在国际期刊《endocrine Connections》上发表了一篇名为large thigh circumference is associated with lower blood pressure in overweight and obese individuals : a community-based study 的论文。结果发现,大腿的周长与糖尿病、心血管疾病,以及死亡率等都有密切关联

研究人员主要通过对9520名年龄在40岁以上的人群的大腿周长进行测量,分析大腿的粗细程度与高血压、血糖、胆固醇等元素之间的联系。

被调查的9250名人中,其中5348例属于超重和肥胖,而4172例是正常体重。研究人员们发现,大腿越粗,高血压的患病率越低,糖尿病和心脏病的患病风险也要比细腿的人低。

实验通过测量参与者的身高体重,以及血糖水平,脂肪密度等基本特征,最终发现,腿围大于55cm男性和大于54cm的女性,腿的粗细与高血压患病率之间的关系十分显著。而当女性腿围小于50cm,以及男性腿围小于51cm时,他们的血压更容易升高。


研究人员们认为,这可能和腿部脂肪新陈代谢能力比较强有关系,堆积在皮肤下的大腿肌肉和脂肪,能分泌出各种有益物质,从而将血压保持在相对较低的水平。

另外,研究人员还发现,大腿越粗,空腹时的血糖水平也比较低,患上糖尿病的风险也在很大程度有所降低。研究人员由此得出结论:腿围是一种有效的健康指标

研究人员还将通过测量一系列指标来进一步探究这种关联,这些指标包括:大腿脂肪质量、大腿肌肉质量、大腿骨质量和大腿蛋白质等,这些指标可能会有助于进一步揭示腿围和血压之间的关联。

参考资料:

Large thigh circumference is associated with lower blood pressure in overweight and obese individuals: a community-based study

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