你还在996吗?长时间工作隐匿性高血压风险增加高达70%!
生物探索 · 2019/12/30
高血压,由于其多发于老年人群中,我们过去总认为它是一种“老年病”。随着社会和生活压力的增大,很多“老年病”都呈现出逐渐年轻化的发展态势。

高血压,由于其多发于老年人群中,我们过去总认为它是一种“老年病”。随着社会和生活压力的增大,很多“老年病”都呈现出逐渐年轻化的发展态势。

经常坐办公室的白领人群似乎很难将自己与高血压联系在一起,然而最近的一项研究表明,长时间工作可能会增加高血压风险,包括隐匿性高血压。该研究结果发表在美国心脏协会的《Hypertension》杂志上。


https://doi.org/10.1161/HYPERTENSIONAHA.119.12926

隐匿性高血压是一种特殊的高血压类型,患者在诊室内测量的血压值是正常的,但在其他地方测量时却是升高的,一般表现为诊室血压<140/90 mmHg,动态血压(如家庭自测)≥135/85mmHg。这类高血压的漏诊概率较高,因而容易被误判和延迟诊断。持续性高血压就是我们通常所说的高血压。隐匿性高血压和持续性高血压都与较高的心血管疾病风险有关。

这项研究为期五年,共有3500多名白领员工接受了调查,通过可穿戴式血压监测装置来监测他们的血压变化,每15分钟记录血压的平均值。研究人员将长时间工作的人与每周工作少于35小时的人进行比较。同时,调查结果综合考虑了工作压力、年龄、性别、受教育程度、职业、吸烟状况、体重指数以及其他因素等的影响。得出结果如下:

每周工作41至48个小时,隐匿性高血压的风险增加54%,持续性高血压风险增加42%;

每周工作49个小时或以上,隐匿性高血压的风险增加70%,持续性高血压风险增加66%。

总计,在这次调查中将近19%的员工患有高血压,其中包括已经在服用降压药物的员工。超过13%的员工患有隐匿性高血压并且未接受治疗。在这项研究中,长时间工作与高血压之间的联系男女大致相同,且与工作压力、年龄、性别、受教育程度等因素无关。

研究者指出,人们应该意识到过长时间的工作对心脏健康的影响。近年来隐匿性高血压的患病率逐年增高,隐匿性高血压会延迟高血压的诊断和治疗,加之其一旦确诊可能已经产生脑、心、肾等功能衰竭及其它严重后果,较长时间工作的人更应该注意监测自己的血压。


参考资料:

[1] Long Working Hours and the Prevalenceof Masked and Sustained Hypertension

[2] Long work hours at the office linked toboth regular and hidden high blood pressure

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