安诺转录组文章6连发,666~
做实验,得iPhone!
2018全球硬科技创新大会生物技术论坛

缓解哮喘,鱼类饮食试一试

2018/11/06 来源:生物探索
分享: 
导读
拉筹伯大学(La Trobe University)领导的一项临床试验表明,作为健康饮食的一部分,食用鲑鱼、鳟鱼和沙丁鱼等鱼类可以减轻儿童的哮喘症状。


哮喘又名支气管哮喘,是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症,此种炎症常伴随引起气道反应性增高,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状。

最新这项发表在《人类营养学杂志》、题为“Efficacy of a Mediterranean diet supplemented with fatty fish in ameliorating inflammation in paediatric asthma: a randomised controlled trial”的国际研究发现,在6个月后,食用 富含脂肪鱼类的健康地中海饮食的哮喘患儿肺功能有所改善。


图片来源:cC0 Public Domain

具体说来,该临床试验涉及来自希腊雅典的、年龄在5至12岁之间64名儿童,他们均患有轻度哮喘。来自澳大利亚和希腊的研究人员将这些孩子分成两组,并指示大约一半的人每周吃两餐煮熟的脂肪鱼(至少150克)作为希地中海饮食的一部分,为期六个月。剩下的孩子遵循正常饮食。在试验结束时,他们发现吃鱼的人群已将支气管炎症减少了14个单位。根据国际准则,10个单位以上是重要的。

拉筹伯的首席研究员Maria Papamichael说:“我们已经知道,高脂肪、高糖和高盐的饮食可能会影响儿童哮喘的发展,现在我们有证据表明,通过健康饮食来控制哮喘症状是可能的。”

Maria Papamichael 补充道,“富含脂肪的鱼类富含omega-3脂肪酸,这些脂肪酸具有抗炎作用。研究表明,每周吃两次鱼可以显著减轻哮喘儿童的肺部炎症。”

拉筹伯大学心理与公共卫生学院Erbas 副教授说:“哮喘是年轻人最常见的呼吸系统疾病,也是儿童入院和紧急就医的主要原因之一。”

不幸的是,全世界的哮喘发病率仍然很高。我们必须找到新的疗法,与传统的哮喘药物一起使用。 “传统的地中海饮食中富含植物性食物和油性鱼类,这是一种简单、安全和有效的减轻儿童哮喘症状的方法。” Erbas教授总结。

责编:风铃

参考文献:

1. Diet rich in fish helps fight asthma

2. Efficacy of a Mediterranean diet supplemented with fatty fish in ameliorating inflammation in paediatric asthma: a randomised controlled trial

本网站所有注明“来源:生物探索”的文字、图片和音视频资料,版权均属于生物探索所有,其他平台转载需得到授权。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,且明确注明来源和作者,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系(editor@biodiscover.com),我们将立即进行删除处理。所有文章仅代表作者观点,不代表本站立场。