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一孕傻三年?科学家首次证明:确实存在!

2018/01/17 来源:生物探索
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导读
俗话说“一孕傻三年”,很多准妈妈在孕期会出现丢三落四、记忆力下降、注意力难以集中等现象,通常这一状态被称为“孕傻”(baby brain)。现在,来自于澳大利亚的科学家们发现,这一现象确实存在,且在怀孕后期尤为明显。


图片来源:网络

通常,5个孕妇中有4个会出现“孕傻”。这是为什么呢?《Medical Journal of Australia》最新发表一篇题为“Baby brain exists, but more research needed”的文章,第一次揭示,这是一种确实存在的现象,且影响大脑多个认知区域。

科研团队结合20篇已发表文献数据,分析怀孕与大脑变化之间的关联。他们将这些差异汇聚在一起,评估了709名孕妇、521非孕妇的认知功能。


图片来源:期刊(doi: 10.5694/mja17.00131)

“孕傻”在孕后期尤为明显

最新研究显示,与其他女性相比,孕妇在记忆、执行能力测试(包括注意力、自控力、决策力以及规划)方面得分较差。而且,“孕傻”现象会在怀孕初期(前3个月)开始出现,且在怀孕第三阶段最为明显

但是,需要注意的是,虽然记忆力下降、精力不如往常“敏锐”,这些现象不太可能会对孕妇的日常生活产生重大影响,她们依然能够完成本职工作。而且,“孕傻”因人而异,一般而言,身边亲近的人(例如家人、朋友)很容易注意到孕妇的这些变化。

为什么会“孕傻”?

关于“孕傻”的原因,科学家们提出很多猜测,但是依然没有确切的答案。

2017年一项有意思的研究表明,孕妇大脑中灰质区域会减少,该区域与社交技能有关,例如分析婴儿的面部表情、以及在母亲和婴儿之间建立积极的联系。

这意味着,“孕傻”实际上是一种重要的适应性现象。它有助于女性为抚养孩子做准备,让大脑适应母亲这一新角色。更重要的是,最新研究发现,海马体(负责记忆功能)的灰质区域会减少,且会在宝宝出生后两年内逐渐恢复正常。这一结论进一步支持了“认知衰退不是永久性”的观点。

尚有很多未知

关于“孕傻”依然有很多未解之谜:

首先,在探索怀孕认知功能变化的时候,产后认知能力的评估并未包括在内。这意味着,我们并不清楚怀孕期间的变化是否会进一步影响早期的亲子关系,如果影响,会持续多久……

其次,这一现象背后的机制仍然不清晰。考虑到怀孕期间女性激素水平会发生很大的变化,雌激素、黄体酮、催产素的上调会在认知变化方面发挥着特定的作用。其他因素也可能会造成影响,例如睡眠紊乱、情绪变化、压力增加、晨吐……这些都是常见的妊娠反应。

总而言之,怀孕期间,生理、心理、社会身份等多方面都会发生变化。所以,出现记忆力、认知等能力下降,并不意外。

参考资料:

New study finds 'baby brain' is real, but the cause remains mysterious

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