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女同胞们请注意!压力对健康的影响,类似于垃圾食品

2017/10/21 来源:生物探索
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导读
日常生活中,女性往往承担着更高的焦虑和抑郁概率,这与压力有关。最新一篇由中外团队联合完成的研究表明,压力会改变雌性小鼠肠道菌群的结构和组成,且影响力等同于垃圾食品。


“与垃圾食品一样,压力也同样影响健康,特别是对于女性而言!”

这是《Scientific Reports》期刊最新一篇文章的结论,由杨百翰大学的微生物学和分子生物学教授Laura Bridgewater团队和上海交通大学赵立平教授课题组合作完成。他们发现,压力会改变雌性小鼠肠道菌群的结构,类似于高脂肪饮食对肠道菌的影响。然而对于雄鼠而言,压力对肠道菌群似乎没有影响。

“这一研究新颖之处在于,它将压力与女性肠道微生物的特定变化联系起来。我们有时候认为,压力是一种纯粹的心理反应,但是现在我们知道,它确实会导致明显的生理变化。” Laura Bridgewater教授强调道。

研究方法:饮食、压力和性别

研究团队以8周大的小鼠为模型,将雌鼠、雄鼠分别随机分成两组,其中一组会以高脂肪的食物进行喂养,另一组会摄取标准的鼠粮。喂养16周后,所有小鼠每天都会承受1至两次的轻微压力(例如在冷水中强迫游泳、潮湿的睡觉环境、捕食者的气味),共持续18天。

接下来,主要通过分析压力暴露前后小鼠的粪便样本,确定它们肠道菌群受饮食、压力影响的模式。此外,通过评估小鼠在迷宫中游走的次数、位置评估这些啮齿动物的焦虑程度。

性别差异:压力只改变雌鼠肠道菌群

结果显示,高脂肪饮食背景下,雄性和雌性小鼠都的肠道菌群都发生了显著变化。但是,高脂肪饮食雄鼠焦虑程度比高脂肪雌鼠大,而且前者在应激反应中活动力下降。

对于标准饮食培养的小鼠而言,压力只会导致雌鼠肠道菌群发生变化,就像它们吃了高脂肪食物一样。

这些结果表明,基于肠道菌群的变化差异,压力对于男性和女性会产生不同的影响。虽然这项研究基于小鼠模型完成,但是研究人员认为,它同样适用于人类,特别是女性健康。

参考资料:

Stress may harm gut health as much as junk food

Study shows stress could be just as unhealthy as junk food

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