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别放弃!任何年龄戒烟都能降低70岁后的死亡风险

2016/12/06 来源:生物探索
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导读
戒烟吧!11月29日,发表在American Journal of Preventive Medicine上的一项研究称,相对于从不吸烟的人,70岁以上(含70岁)还在吸烟的人死亡率会大大增加。最重要的是,研究还发现,越早戒烟,“former smoker”(吸烟后戒烟的人)的死亡率会越低。


吸烟仍然是引发癌症和过早死亡的主要原因。11月29日,发表在American Journal of Preventive Medicine上的一项研究(题目:Cigarette Smoking and Mortality in Adults Aged 70 Years and Older: Results From the NIH-AARP Cohort)发现,相对于从不吸烟的人,70岁以上(含70岁,下同)还在吸烟的人更有可能在随访期间死亡。研究还发现,越早戒烟,“former smoker”(吸烟后戒烟的人)死亡率会越低。

研究人员审查的数据来自160,000多名70岁以上的个体。他们参与了NIH-AARP Diet and Health Study研究。参与者们在2004-2005年完成了一份问卷,详述了他们的吸烟情况。这份问卷评估了他们每天的吸烟强度以及吸烟史。

在这一研究中,70多岁(70s)时仍在吸烟的参与者被鉴定为“current smoker”。研究开始时(2004-2005),参与者的平均年龄为75岁。其中,6%为“current smoker”。男性中从不吸烟者的比例为31%,女性为48%;且男性吸烟的强度超过女性(18.2 pack years vs 11.6 pack years)。

平均随访6.4年后,约16%的参与者死亡。其中,12.1%从不吸烟者死亡,在30-39、 40-49、 50-59以及60-69岁期间戒烟的“former smoker”分别有16.2%、 19.7%、 23.9%以及27.9%的人死亡。此外,33.1% 的“current smokers”在调查期间死亡,且死亡率与吸烟起始年龄呈负相关。

该研究的通讯作者 Sarah H. Nash博士说:“这些数据表明,吸烟的起始年龄和结束年龄都是关键的因素,是美国70岁以上成年人死亡率的重要预测指标。此外,与current smokers相比,former smoker在70岁后的死亡风险大大降低,即便是那些在60多岁(60s)戒烟的人。这些结果强调了戒烟对所有吸烟者的重要性,不管任何年纪。”

参考资料:

Medicalxpress:Quitting smoking at any age reduces the risk of death after 70

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